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sábado, 28 de septiembre de 2013

Ensalada con vinagreta de mostaza



ENSALADA  CON VINAGRETA DE MOSTAZA

       Ingredientes:

·         Lechuga
·         Tomate
·         Pepino
·         Cebolleta
·         Maíz
·         Remolacha
·         Aceitunas
·         Atún
·         vinagreta de mostaza

     Preparación:

Lavar  la lechuga   el tomate, pelar el pepino  y trocear, cortar la cebolleta, en un plato ponemos  la lechuga el tomate el pepino la cebolleta, maíz, remolacha, atún aceitunas por este orden. 

Preparar  la vinagreta en vaso ponemos  3 cucharadas  de aceite de oliva, 1 cucharada de vinagre, sal, pimienta, y una cucharadita de mostaza  batir. Y  con la ayuda de una cuchara aliñamos la ensalada, de esta forma  la presentación quedara  perfecta.

NOTA:

A esta ensalada si le ponemos los ingredientes que mas nos gusten  será  de jamón, de queso, de gambas, de pollo etc. Y MUY  IMPORTANTE SI UN INGRE DIENTE NO TEGUSTA NO LO PONGAS  en cocina tu decides te lo vas a comer tu adáptalo a ti.